PSICÓLOGA Y PSICOTERAPEUTA

Construyamos juntos tu bienestar emocional

Encuentra tu paz interior y construye una vida más saludable.

Cada paso que hagas hacia la mejora de tu salud mental es un paso hacia una vida más plena.

psicología contacto Laura Nebreda

Cómo puedo ayudarte

Empezaremos el proceso psicoterapéutico con una breve evaluación para identificar los objetivos que queremos alcanzar. A lo largo del proceso, además de proporcionarte herramientas efectivas para abordar los desafíos actuales, indagaremos también cuestiones del pasado que puedan haber quedado pendientes de resolver.

psicología

Psicoterapia individual

Dirigida a adultos y adolescentes que están experimentando algún tipo de malestar o conflicto psicológico buscando sentirse mejor, y a personas que desean iniciar un proceso de autoconocimiento y alcanzar un nivel óptimo de salud y bienestar.

Psicología

Asesoramiento en crianza

Acompañando a padres y madres en desarrollar habilidades y estrategias conscientes para criar a tus hijos. Mis asesorías ofrecen apoyo personalizado y herramientas prácticas para alcanzar relaciones más saludables y un bienestar familiar.

Psicología

Terapia familiar

Trabajo con familias con dificultades de todo tipo donde los objetivos a trabajar son la mejora de la comunicación, restablecer el equilibrio, fomentar el crecimiento personal de cada persona y desarrollar recursos para enfrentar situaciones complicadas.

Situaciones más frecuentes que trabajo en la consulta de psicología

Sentimiento de desorientación ante las situaciones y desconocimiento de cómo abordarlas.

Manifestaciones psicoemocionales como estrés, ansiedad, sensación de tristeza, entre otros.

Insatisfacción vital. Sensación de vivir haciendo lo que necesitan los demás y dificultad para expresar las necesidades propias.

Rumiaciones o preocupaciones excesivas que afectan la rutina diaria.

Manifestaciones físicas como físicos como malestares corporales derivados de tensiones emocionales no resueltas.

Dificultad para atravesar duelos y adaptación a cambios significativos en la vida.

Haz tu consulta online

Explora la innovadora opción de terapia psicológica en línea. En un mundo digital, las tecnologías modernas simplifican la comunicación, ofreciendo una solución efectiva cuando obstáculos como trabajo, distancia o enfermedad dificultan las sesiones presenciales.

La terapia online emplea las mismas técnicas de psicología personalizadas, acercando la ayuda psicológica a cada individuo y situación única. Puedes tener el apoyo y acompañamiento que necesitas dondequiera que te encuentres.

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Ventajas de la psicoterapia online

Hola, soy Laura

Como psicóloga, mi misión es mejorar las relaciones personales y autoconocimiento. Mi práctica fusiona la Terapia Cognitivo-Conductual, la Psicología Humanista y la Psicología Sistémica. Este enfoque integral me permite adaptarme a tus necesidades, priorizando herramientas efectivas, independientemente de su origen.

Mi cercanía fomenta el vínculo, mi empatía comprende tus experiencias, y mi habilidad comunicativa asegura una comprensión clara. Valoro la honestidad, creando un espacio libre de juicio. Te invito a que puedas conocerme un poco más.

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